آشپزی

طرز تهیه سالاد لبنانی| دستور تهیه سالاد تبوله  : سالاد تبوله یا همان سالاد لبنانی یکی از سالادهای خوشمزه عربی محسوب می شود که در آسیا پرطرفدار است و به دلیل سالاد بودنش به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. سالادی که جز اصلی آن بلغور گندم است. تبوله یک سالاد سالم و خوشمزه است که به سرعت آماده می‌شود و حاوی …

آموزش خوشمزه کردن سبزیجات : سبزیجات در رژیم غذایی سالم و برای سلامتی نقش بسیار مهمی دارند و از ویژگی‌های یک رژیم غذایی سالم این است كه در آن از انواع سبزی‌های تازه (خام یا پخته) استفاده شده باشد ولی خیلی‌ها معتقدند سبزی‌های پخته مزه دلچسبی ندارند یا اصلا طعم خاصی ندارند و برای خوردن آن رغبتی پیدا نمی‌كنند. این …